苹果停用抹掉数据后如何恢复？专业技巧助你轻松找回丢失数据！

，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。而苹果手机凭借其出色的性能和稳定的系统，深受广大用户的喜爱。然而，在使用苹果手机的过程中，有时会出现数据丢失的情况。当苹果手机被停用并抹掉数据后，如何恢复丢失的数据成为许多用户关心的问题。本文将为大家介绍一些专业技巧，帮助大家轻松找回丢失的数据。

一、苹果停用抹掉数据恢复方法

1. 使用iTunes备份恢复

iTunes是苹果公司推出的一款同步管理工具，可以将苹果手机中的数据备份到电脑上。当苹果手机停用并抹掉数据后，可以通过以下步骤恢复数据：

（1）打开电脑上的iTunes，连接已停用的苹果手机。

（2）在iTunes界面中，选择已连接的设备。

（3）点击“摘要”选项卡，然后点击“备份”按钮。

（4）选择要恢复的备份文件，点击“应用”按钮。

（5）等待恢复过程完成，即可找回丢失的数据。

2. 使用iCloud备份恢复

iCloud是苹果公司提供的一项云服务，可以将苹果手机中的数据同步到云端。当苹果手机停用并抹掉数据后，可以通过以下步骤恢复数据：

（1）打开电脑上的Safari浏览器，登录iCloud官网（.icloud）。

（2）使用苹果ID登录。

（3）在iCloud界面中，找到要恢复的数据类别（如照片、视频、联系人等）。

（4）点击“下载”按钮，将数据恢复到电脑上。

（5）将恢复后的数据重新导入到苹果手机中。

3. 使用第三方数据恢复软件

当以上方法无法恢复数据时，可以考虑使用第三方数据恢复软件。以下是一些常用的数据恢复软件：

（1）Dr.Fone（安卓版）

Dr.Fone是一款适用于安卓手机的数据恢复软件，支持多种数据类型的恢复，如短信、联系人、照片、视频等。以下是恢复步骤：

步骤1：下载并安装Dr.Fone安卓版。

步骤2：连接已停用的苹果手机到电脑。

步骤3：在软件界面中，选择“数据恢复”选项。

步骤4：选择要恢复的数据类型，点击“开始扫描”按钮。

步骤5：等待扫描完成，选择要恢复的数据，点击“恢复”按钮。

（2）iMyFone D-Back（iOS版）

iMyFone D-Back是一款适用于iOS设备的数据恢复软件，支持多种数据类型的恢复，如短信、联系人、照片、视频等。以下是恢复步骤：

步骤1：下载并安装iMyFone D-Back。

步骤2：连接已停用的苹果手机到电脑。

步骤3：在软件界面中，选择“从iOS设备恢复”选项。

步骤4：选择要恢复的数据类型，点击“开始扫描”按钮。

步骤5：等待扫描完成，选择要恢复的数据，点击“恢复”按钮。

二、预防数据丢失的措施

为了避免数据丢失，我们可以在日常生活中采取以下措施：

1. 定期备份数据：将重要数据备份到电脑或云服务中，以备不时之需。

2. 关闭自动抹除功能：在iPhone的“设置”中，找到“iCloud”选项，关闭“找到我的iPhone”功能下的“自动抹除”选项。

3. 使用数据加密：在iPhone的“设置”中，找到“隐私”选项，开启“数据加密”功能，保护数据安全。

4. 注意防病毒：避免下载不明来源的应用程序，以免感染病毒导致数据丢失。

苹果手机停用并抹掉数据后，我们可以通过iTunes备份、iCloud备份、第三方数据恢复软件等方法恢复丢失的数据。同时，为了预防数据丢失，我们需要定期备份数据、关闭自动抹除功能、使用数据加密等措施。希望本文能帮助大家轻松找回丢失的数据，保护我们的个人信息安全。